En este día exploraremos en un punto que frecuentemente desencadenar mucha controversia en el contexto del universo del arte vocal: la proceso de respiración por la abertura bucal. Constituye un elemento que algunos cuestionan, pero lo verdadero es que, en la mayoría de los situaciones, es relevante para los intérpretes. Se acostumbra a percibir que inhalar de esta manera reseca la región de la garganta y las cuerdas sonoras, pero esta declaración no es absolutamente verídica. Nuestro sistema respiratorio está en continuo funcionamiento, facilitando que el aire penetre y fluya permanentemente a través de las cuerdas vocales, ya que son parte de este mecanismo natural.



Para asimilarlo mejor, pensemos qué ocurriría si tomar aire por la boca resultara realmente contraproducente. En circunstancias habituales como trotar, marchar o incluso al descansar, nuestro físico tendría a cerrar sin intervención consciente esta vía para prevenir daños, lo cual no sucede. Por otra parte, al hablar, la cavidad bucal también tiende a deshidratarse, y es por eso que la humectación tiene un papel clave en el preservación de una emisión vocal libre de problemas. Las pliegues vocales se encuentran revestidas por una membrana mucosa que, al igual que la capa externa, necesita conservarse en estados apropiadas por medio de una correcta ingesta de líquidos. Con todo, no todos los líquidos desempeñan la misma capacidad. Bebidas como el té caliente, el café negro o el infusión de yerba mate no humectan de la misma forma que el líquido vital. Por eso, es relevante dar prioridad el ingesta de agua simple.



Para los cantantes expertos, se propone ingerir al menos tres litros de H₂O de agua natural al día, mientras que quienes cantan por interés personal tienen la opción de conservarse en un intervalo de 2 litros de consumo. También es indispensable evitar el consumo de bebidas alcohólicas, ya que su disipación dentro del organismo contribuye a la deshidratación de las cuerdas sonoras. Otro motivo que puede incidir en la fonación es el reflujo estomacal. Este no se reduce a un simple episodio de sensación ácida esporádica tras una ingesta copiosa, sino que, si se presenta de modo recurrente, puede afectar la capa mucosa de las pliegues vocales y afectar su eficacia.



En este punto, ¿por qué es tan importante la respiración bucal en el canto? En canciones de velocidad rápido, basarse de manera única de la ventilación nasal puede provocar un conflicto, ya que el tiempo de entrada de aire se ve reducido. En cambio, al tomar aire por la cavidad bucal, el caudal de aire ingresa de modo más más inmediata y ligera, eliminando detenciones en la fluidez de la cualidad vocal. Hay quienes afirman que este estilo de ventilación hace que el aire se eleve bruscamente, pero esto solo ocurre si no se ha desarrollado correctamente la metodología de canto. Un cantante experimentado desarrolla la aptitud de controlar este mecanismo para reducir estrés inútiles.



En este canal, hay varios técnicas concebidos para optimizar la eficiencia respiratoria tanto con la cavidad nasal como con la vía bucal. Ejercitar la ventilación por la boca no solo permite expandir la capacidad respiratoria, sino que también ayuda a controlar el caudal de oxígeno sin que se produzcan cambios bruscos en la expulsión de la cualidad vocal. Hoy pondremos el énfasis en este aspecto.



Para comenzar, es productivo llevar a cabo un ejercicio práctico que facilite percibir del dinámica del región corporal durante la respiración. Coloca una palma sobre la zona alta del pecho y la otra en una sección más baja del caja torácica. Ventila por la abertura bucal tratando de mantener el organismo equilibrado, bloqueando desplazamientos abruptos. La sección alta del cuerpo solo ha de accionarse levemente, aproximadamente medio milímetro visible o un máximo de un cm como límite. Es esencial impedir oprimir el abdomen, empujarlo hacia adentro o hacia afuera, o intentar dilatar las costillas de manera forzada.



Existen muchas creencias desacertadas sobre la ventilación en el mas info actividad cantada. En el antaño, cuando la herramienta científica aún no posibilitaba asimilar a plenitud los procesos del cuerpo humano, se diseminaron postulados que no siempre eran correctas. Hoy en día, se tiene claro que el canto lírico se sustenta en la fuerza del sostén corporal y el soporte respiratorio, mientras que en el canto moderno la metodología varía basado en del formato musical. Un fallo corriente es buscar forzar el acción del vientre o las pared torácica. El sistema corporal opera como un fuelle, y si no se facilita que el flujo fluya de modo orgánico, no se alcanza la fuerza de aire adecuada para una fonación óptima. Asimismo, la estado físico no es un limitante decisivo: no importa si un individuo tiene algo de abdomen prominente, lo esencial es que el físico actúe sin provocar estrés superfluo.



En el acto de ventilación, siempre ocurre una corta cesura entre la aspiración y la espiración. Para observar este efecto, coloca una extremidad en la parte de arriba del pecho y otra en la zona de abajo, inhala por la cavidad bucal y percibe cómo el flujo de aire se suspende un lapso antes de ser exhalado. Lograr manejar este momento de paso facilita enormemente el manejo de la respiración en el arte vocal.


Para incrementar la solidez y optimizar el manejo del aire, se sugiere practicar un ejercicio básico. Para comenzar, exhala totalmente hasta desocupar los sacos pulmonares. Posteriormente, ventila nuevamente, pero en cada iteración intenta captar menos aire y dilatar la exhalación cada vez más. Este sistema contribuye a robustecer el músculo de soporte y a perfeccionar la administración del flujo respiratorio durante la presentación vocal.



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